Ćufteće ćufte sa sezamom brokule

Ginger Meatballs With Sesame Broccoli



Saznajte Svoj Broj Anđela

Ove polpete izvrsne su i kao predjelo - poslužite ih samo na čačkalicama!



Oglas - Nastavite čitati ispod prinosa:4 - 6 (prikaz, stručni)porcije Vrijeme pripreme:0satiČetiri petmin Ukupno vrijeme:0satiČetiri petmin Sastojci1 1/2 lb.

mljevena junetina

1

veliko jaje

1/2

luk, sitno narezan na kockice



3/4 c.

panko mrvice

1 1/2 žličice.

košer soli

1 žličica

crni papar



1/2 žličice.

pahuljice crvene paprike, plus još po ukusu

1

2-inčni komad svježeg đumbira, oguljen i nariban

3 do 4 šalice cvjetova brokule

1/4 c.

plus 1 žlica ulja repice

leptiri koji lete oko mene
1 žlica.

sezam

2 žličice

prepečeno sezamovo ulje

2 C.

goveđa juha

1/4 c.

hoisin umak

1/4 c.

ocat od bijelog vina ili octa od sherryja

2 žlice.

sojin umak s malo natrija

1 žlica.

kukuruzni škrob

1/3 c.

višenamjensko brašno

1

crvena paprika, narezana na trakice

3

mladi luk, tanko narezan (bijeli i zeleni dijelovi odvojeni)

Kuhana bijela riža, za posluživanje

Ovaj modul za kupovinu sastojaka kreira i održava treća strana i uvozi ga na ovu stranicu. Možda ćete moći pronaći više informacija o ovom i sličnom sadržaju na njihovoj web stranici. Upute
  1. Zagrijte pećnicu na 425˚. Kombinirajte govedinu, jaje, luk, panko, 1 žličicu soli i & frac12; žličicu crnog papra, pahuljice crvene paprike i polovicu đumbira u velikoj zdjeli i promiješajte rukama. Smotajte u kuglice od 1 inča i stavite na obloženi lim za pečenje; stavite u hladnjak dok pravite brokulu.
  2. Bacite brokulu s 1 žlicom ulja repice, sjemenkama sezama i preostalim & frac12; žličicu svake soli i papra na zasebnom limu za pečenje. Pecite, bacite jednom, dok ne omekša i počne se ugljičiti, 10 do 15 minuta. Prelijte sezamovim uljem.
  3. Umutite goveđu juhu, umak od hoisina, ocat, umak od soje i kukuruzni škrob u posudi.
  4. Bacite polpete u brašno u veliku zdjelu. Zagrijte preostali & frac14; šalicu ulja repice u velikoj tavi od lijevanog željeza na srednje jakoj vatri. Radeći u serijama, dodajte polpete i kuhajte, okrećući, dok ne porumeni, 2 do 3 minute. Prebacite na tanjur.
  5. Izlijte višak ulja iz tave i vratite na srednje jaku vatru. Dodajte papriku, bijeli luk, bijeli luk i preostali đumbir i miješajte 1 minutu.
  6. Smjesu s juhom i polpete dodajte u tavu i promiješajte. Kuhajte miješajući dok se umak ne zgusne i polpete skuhaju oko 3 minute. Dodajte još pahuljica crvene paprike po ukusu. Smjesu od okruglica i brokulu poslužite preko riže i prelijte zelenilom mladog luka.
Ovaj sadržaj kreira i održava treća strana i uvozi ga na ovu stranicu kako bi pomogao korisnicima da daju svoje adrese e-pošte. Više informacija o ovom i sličnom sadržaju možete pronaći na piano.io Oglas - Nastavite čitati u nastavku