Chicken Barley Stew
kada se glas ponovo uključuje
Udobna hrana dobrodošla je u bilo koje doba godine, a ovaj jednostavan recept za varivo od pilećeg ječma odgovara računu kada želite poslužiti obilan, zdrav obrok. Od Dare Michalski iz Cookin 'Canucka. Oglas - Nastavite čitati ispod prinosa:4porcije Vrijeme pripreme:0satipetnaestmin Vrijeme kuhanja:1sat10min Ukupno vrijeme:1sat25min Sastojci4 žličice Maslinovo ulje, podijeljeno 1 lb. Pileća prsa bez kostiju, bez kože, izrezana na & quot; komade 1 žličica Sol, podijeljeno 1 žličica Mljevena paprika, podijeljena 1 Žuti luk, nasjeckani dva Srednja mrkva, izrezana u & frac12; krugove 1 stabljika celera, izrezana na & frac12; -inch Dice 3 klinčić Češnjak, mljeveni 1 žličica Sušena majčina dušica 1 C. Prekrupa od ječma 4 c. Pileća juha 1 limenka (14 Oz. veličina) Sitne kockice rajčice 1/4 c. Mljeveni peršun ravnog listaOvaj modul za kupovinu sastojaka kreira i održava treća strana i uvozi ga na ovu stranicu. Možda ćete moći pronaći više informacija o ovom i sličnom sadržaju na njihovoj web stranici. Upute Zagrijte 2 žličice maslinovog ulja u velikoj tavi na srednje jakoj vatri. Dodajte piletinu, & frac12; žličica soli i & frac12; žličicu mljevene paprike i kuhajte dok piletina ne bude kuhana, oko 5 minuta. Prebacite piletinu na tanjur i držite na toplom. Zagrijte preostale 2 žličice maslinovog ulja u loncu. Dodajte luk, mrkvu i celer. Kuhajte uz povremeno miješanje dok povrće ne omekša, oko 5 minuta.
Dodajte češnjak, timijan i preostali & frac12; žličica soli i & frac12; žličice mljevenog papra. Kuhajte 1 minutu.
Umiješajte biserni ječam, pileću juhu i rajčice narezane na kockice. Prokuhajte, a zatim smanjite vatru na srednje nisku, poklopite i pustite da krčka dok ječam ne omekša, 50–60 minuta. Umiješajte piletinu i peršin. Poslužiti.
Što se tiče juha i variva, ja sam cjelogodišnja djevojka. Možda je to zato što sam naivčina za ugodnu hranu kad god me stave ispred mene, ili možda to ima neke veze s mojom sklonošću udvostručavanju svega i zamrzavanju dodataka. U mojoj knjizi nikada ne možete imati previše zamrzivača, bez obzira je li ljeto ili zima.
Ovo varivo od piletine i ječma spada u srednju kategoriju udobne hrane. I dok udobna hrana često uključuje maslac, sir i slaninu, ovo varivo zapravo ponosno nosi zdravu etiketu. Od povrća do piletine do ječma, u svakom zalogaju ima tona obilne dobrote.
Ako tražite 30-minutni obrok, to nije to. Međutim, većina pripreme uključuje pirjanje variva, što znači da većinu vremena kuhanja možete držati bez ruku. To su vrlo dobre vijesti kada imate milijun stvari za obaviti neposredno prije večere i nemate strpljenja da stojite iznad štednjaka.
Zapravo, ako znam da ću nedostajati na vrijeme, piletinu i povrće izrežem ranije tijekom dana ili čak večer prije. Kad je vrijeme za kuhanje variva, moram samo malo pirjati prije nego što prokuham. Kao što sam spomenuo u svom postu Kako upotrijebiti mjesto za jednostavno pripremanje obroka, malo planiranja uvelike pomaže u pripremanju obroka.
Ako cijelo varivo napravite ranije tijekom dana, pri ruci imajte malo pileće juhe. Komadići ječma slični su malim spužvicama i upijaće svaku dodatnu tekućinu dok varivo odmara. Dok podgrijavate varivo, samo umiješajte dodatnu pileću juhu za malo konzistencije juhe.
sveti toma više molitva za odvjetnike
Ovo se varivo savršeno slaže sa svježom salatom od kelja ili špinata ili sa povrćem na pari.
Ovaj sadržaj kreira i održava treća strana i uvozi ga na ovu stranicu kako bi pomogao korisnicima da navedu svoje adrese e-pošte. Više informacija o ovom i sličnom sadržaju možete pronaći na piano.io Oglas - Nastavite čitati u nastavku
