Zucchini Noodles
Brzo, jednostavno, zdravo i krajnje ukusno!
Oglas - Nastavite čitati ispod prinosa:4porcije Vrijeme pripreme:0sati10min Vrijeme kuhanja:0sati5min Ukupno vrijeme:0satipetnaestmin Sastojcidva
cijele tikvice
1 žlica.Maslac
1 žlica.Maslinovo ulje
domaća topla čokolada s mlijekom u prahudva
klinčić Češnjak, mljeveni
3cijele romske rajčice, na kockice
1/4 c.Usitnjeni parmezan
3
cijelo lišće bosiljka (šifonada)
Sol i papar, po ukusu
Ovaj modul za kupovinu sastojaka kreira i održava treća strana i uvozi ga na ovu stranicu. Možda ćete moći pronaći više informacija o ovom i sličnom sadržaju na njihovoj web stranici. UputeGulite povrće ogulite duge vrpce tikvica.
Zagrijte tavu koja se ne lijepi na srednje jakoj vatri i zagrijte maslac i maslinovo ulje. Dodajte tikvice i bacajte u tavu 1 do 2 minute. Pospite solju i paprom. Dodajte rajčicu i parmezan i bacite da se sve zagrije.
Poslužite u roku od nekoliko minuta, prije nego što tikvice postanu premekane!
Ako nikada niste probali rezance s tikvicama, imajte na umu: Ukusni su! Lagana alternativa tjestenini, i iako ovdje dodajem jednostavan umak od rajčice / češnjaka, prilično možete raditi bilo koji umak koji biste inače stavljali na tjesteninu. Tako divno, a tako zabavno za napraviti!
(Napomena: Postoje dostupni strojevi koji su tikvice izrezali na tanke rezance nalik špagetima zvane zoodles, a i oni su ukusni. Slučajno nemam jedan od takvih, pa idem u staru školu s gulilicom povrća. U svakom slučaju je ukusno!)
Gulilicom za povrće tikvicu izrežite na duge tanke vrpce.
goveđe meso popržite s hoisin umakom
Dok ne dobijete veliku hrpu raskošne zelenila.
U veliku tavu (ja sam koristio ljepilo) na umjerenoj vatri dodajte maslac i maslinovo ulje. Kad se maslac otopi, dodajte češnjak i miješajte / kuhajte 1 minutu.
Pospite vrpce tikvica u tavu odvojeno, tako da se ne slijepe, a zatim pospite solju i paprom.
Lagano ih promiješajte i / ili razbacite da se lagano kuhaju oko 1 minute. Ne treba dugo!
Dodajte svježu rajčicu narezanu na kockice ...
brojevi anđela trudnoće
I bacajte ih nježno ...
Zatim dodajte malo svježeg parmezana ...
I baci ga unutra! Ključ je samo da se sve to skuha vrlo brzo, tako da se tikvice ne namoče, a rajčica i parmezan jednostavno zagriju.
Rezanke od tikvica poslužite na prilično hrpi prelivenoj rajčicom ...
I pospite malo bosiljka!
Apsolutno ćete poludjeti zbog ovoga. Svježe, ukusno i oh, tako jednostavno.
